التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة ||| أطل نفسك وزد طاقتك يوميًا بهذين التمرينين

[مصطفى راضى]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
على المعلومات الرائعة

 

[أحمد الصندولي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

نفعك الله بما علمتنا

 

[مشهدية]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

بارك الله فيكم

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

(بسم الل)​

جزاك الله خير الجزاء واطال عمرك واحسن عملك
ومشكور على التمرين الجميل​

::​

وإياكـ أخي الفاضل منادي الحق
أسعدني مروركـ
أسأل الله أن يباركـ فيكـ ​

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

جزاك الله عنا خير الجزاء يا اخ ابراهيم ​

وإياك أخي جابر
أرجو أن تكون استفدت مما ذكر في الموضوع
وفقكـ الله ​

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

بارك الــــــــلـــــــــه فـــــــــــــــــــيـــــــــــــــــــــك

وفيك بارك الله أبا ياسر
شكرًا لمرورك الطيب ​

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

العفو
بوركتم​

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

جزاك الله خيرًا أخي إبراهيم​

جاري التجربة ​

وإياكـ أخي الحبيب إبراهيم :friends:
أعلمنا بنتيجة تجربتكـ باركـ الله فيكـ ​

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

الله يعزك​

وإياك أخي الفاضل
شكرا لك ​

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
على المعلومات الرائعة

وإياك أخي مصطفى
أحسن الله إليك ونفع بك ​

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

نفعك الله بما علمتنا

اللهم آمين
بارك الله فيك أخي أحمد ​

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

بارك الله فيكم

وفيكم بارك
وفقكم الله​

 

[مؤذن يحلم بالحرم]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

جزيت خيراً اخي وجعل ذلك في موازين حسناتك

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

جزيت خيراً اخي وجعل ذلك في موازين حسناتك

وإياكــ أخي العزيز
أحسن الله إليكــ ​

 

[اكرم سعيد]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

.. جزاك الله الف خير ..

تمرين مهم جداَ

 

[إبراهيم التميمي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

.. جزاك الله الف خير ..

تمرين مهم جداَ

وإياك أخي أكرم
شكرًا لك ​

 

[اللسان المكي]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

أخي الكبير إبراهيم , جزاك الله خيرا , تمرين مفيد فعلا ..

ولكن : عندي سؤال :
في تطبيق التمرين الأول : عندما آخذ نفسا من الأنف ثم أحتفظ به , في هذه الحالة هل أسد أنفي حتى لا يخرج النفس ؟

ثم أخرجه من فمي بعد ذلك ؟

وجزاك الله خيرا ..

 

[أبومحجن الأهدل]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

بارك الله فيك اخي ابراهيم
وفيكم جميعا

 

[فاطمة الزهراء*]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

شكرا أخي الفاضل على هذه المعلومات الطيبة جعلها الله في ميزان حسناتك

 

[جميل الرحمن الناصر]

رد: التنفس التفريغي ، والتنفس لتوليد الطاقة $^$ أطل نفسك وزد طاقتك يوميا ًبهذين التمر

الله يجزاك خير على الموضوع الرائع